Le cours cardio du dimanche : ça commence bien

Ils étaient presque une vingtaine, répartis sur les deux créneaux horaires, à avoir répondu présents pour la nouvelle activité "Cours Cardio" animée par Jonathan Fournier : des compétiteurs judokas, des judokas loisirs, des parents, des amis, … Chacun a pu travailler sur les différents ateliers en fonction de ses ambitions sportives et de sa condition physique.

Soyez encore plus nombreux dimanche 13 mars de 9h45 à 11h15 : venez avec vos proches, vos amis, tous ceux qui ont envie de bouger un peu leur corps, à leur rythme, sans pression et dans une ambiance sympathique.

Nous rappelons que si vous n'êtes pas adhérents de Metz Judo, les deux premières séances sont gratuites et que si vous êtes déjà adhérents, cette activité est comprise dans votre adhésion.

Attention : Changement d'horaire et de durée. A partir de dimanche 13 mars, un seul créneau horaire de 9h45 à 11h15 pour une séance de 1h30 au lieu d'une heure

Premier cours cardio par Metz Judo

Premier cours cardio par Metz Judo